Qanûna 3-3-3 Ji bo Pejirandina Kûçikek Rizgarker
Kûçikek rizgarker çiqas dirêj dike ku meriv rast bike? Bersiva rast ev e… ew girêdayî ye. Her kûçik û rewş yekta ye û her kûçik dê cûda biguhezîne. Hin dikarin qaîdeya 3-3-3 bi tevahî bişopînin, hinên din dibe ku ji 6 mehan heta salekê bigirin ku bi tevahî rehet hîs bikin. Rêbaza 3-3-3 rêbernameyek gelemperî ye ku ji we re dibe alîkar ku hûn hêviyên xwe birêve bibin.
Di 3 rojên pêşîn de
- Hest dike
- Dibe ku ji tiştê ku diqewime ditirsin û nebawer bin
- Têra xwe ne rehet in
- Dibe ku naxwaze bixwin an vexwe
- Xwe rawestînin û dixwazin di qulikê xwe de bizivirin an jî li binê maseyê veşêrin
- Ceribandina sînoran
Di 3 rojên pêşîn de, kûçikê weya nû dibe ku bi hawîrdora xwe ya nû re bişewitîne. Dibe ku ew ne bi têra xwe rehet bin. Ger ew du rojên pêşîn nexwazin xwarinê bixwin, netirsin; gelek kûçik dema ku stres dibin naxwin. Dibe ku ew rawestin û bixwazin di qalikê xwe an li binê maseyê de bizivirin. Dibe ku ew ditirsin û nebawer in ku çi diqewime. An jî dibe ku ew berevajî vê yekê bikin û we biceribînin ku hûn bibînin ku ew dikarin ji çi birevin, mîna ciwanek. Di vê dema girêdanê ya girîng de, ji kerema xwe kûçikê xwe bi mirovên nû re nas nekin an jî mirovan vexwînin. Ji bo endamê malbata weya nû çêtirîn e ku ji firotgehan, parkan û girseyê dûr bimîne. Ji kerema xwe bi tîmê meya Behavior & Training re têkilî daynin bnt@humanesocietysoco.org heke pirsên we hebin an jî hûn dixwazin şêwirdariyek belaş plansaz bikin.
Piştî 3 hefteyan
- Dest bi bicihbûnê kirin
- Bêhtir rehet hîs dikin
- Fêmkirina vê yekê dibe ku bibe mala wan a herheyî
- Bi rûtîn û jîngehê re nas kirin
- Bila cerdevaniya xwe bihêlin û dibe ku dest bi nîşankirina kesayetiya xwe ya rastîn bikin
- Dibe ku pirsgirêkên behrê dest pê bikin
Piştî 3 hefteyan, ew dest bi rûniştina xwe dikin, xwe rehettir hîs dikin, û fêm dikin ku ev dibe ku mala wan a herheyî be. Wan hawirdora xwe fêhm kirine û dikevin nav rûtîniya ku we daniye. Ew cerdevaniya xwe berdidin û dibe ku dest pê bikin kesayetiya xwe ya rastîn nîşan bidin. Dibe ku pirsgirêkên behrê di vê demê de dest pê bikin. Ev dem dema daxwazkirina şêwirdariyek tevgerê ye. Ji kerema xwe ji me re bi e-nameyê re bişînin bnt@humanesocietysoco.org.
Piştî mehên 3
- Di dawiyê de li mala xwe bi tevahî rehet hîs dikin
- Avakirina bawerî û pêwendiyek rastîn
- Bi malbata xwe ya nû re hestek bêkêmasî ya ewlehiyê bi dest xistin
- Di rûtînek de saz kirin
Piştî 3 mehan, kûçikê we bi îhtîmalek mezin li mala xwe bi tevahî rehet e. We bi kûçikê xwe re bawerî û têkiliyek rastîn ava kiriye, ku bi we re hestek bêkêmasî ya ewlehiyê dide wan. Ew di rûtîniya xwe de hatine bicîh kirin û dê werin li hêviya şîva xwe di dema xwe ya asayî de. LÊ… netirsin ger hinekî zêdetir wext bigire heya ku kûçikê we 100% rehet bibe.